低糖質で美味しい!実食の結果自信を持ってお勧めする低糖質スイーツ厳選ブランドBEST5
太りたくないけれど、美味しいものは我慢したくない!
そう想い日々美味しくて低糖質なスイーツ探しを続けています。
そんな私が気に入ってリピートしている低糖質スイーツのブランドを紹介します。
どれも実食済で、本当に美味しいかつ低糖質なものだけを自信を持って紹介しています。
今後も随時アップデート予定です!
1.低糖専門 キッチン源喜
砂糖・小麦粉・添加物を一切使用しない低糖質パウンドケーキが看板商品のブランド。
低糖質(お砂糖オフでカロリーもオフ)なのに美味しさそのままで1つあたり糖質1g以下のパウンドケーキは、やめられません。
◆糖質オフパウンドケーキ
1個当たりの糖質量:0.45g~0.78g(味によります)
パッケージもおしゃれで、プレゼントや手土産にもぴったり。
パウンドケーキ詰め合わせ8個が2段の全部で16個冷蔵発送(冷凍商品と同梱できません)送料無料ではありません。クール便発の為、送料,095かかります 価格:5,000円 |
◆プリンプリンセス
1個当たりの糖質量:2.9g
低糖質パウンドケーキだけでなく、素敵なネーミングの低糖質プリンもおすすめ。
トッピングのカラメル風ソースのシャリっとした食感が、とろとろの生クリームと共にアクセントになっている、食べ応えたっぷりの濃厚プリンです。
プリンプリンセス4個入りBOX(冷凍不可)冷蔵発送(冷凍商品と同梱できません) 価格:2,240円 |
2.低糖質ライフ
福岡県小郡市にある、元銀行員の店長さんが自身の糖尿病をきっかけに始めた低糖質スイーツショップ。
一つひとつ丁寧に手作りされたスイーツはどれも低糖質と思えないほど濃厚で美味しいです。
現時点では、ふるさと納税のみで通販が可能なようで、私のふるさと納税の定番品です。
特にお気に入りはこの二つ。
◆低糖質ダブルチーズケーキ
1個当たりの糖質量:1.7g(1カット)
土台にはアーモンドバタークッキー、その上にはベークドチーズケーキ、さらにその上にレアチーズケーキを乗せた3層構造。
このボリュームで1カット糖質1.7gなんて奇跡!
価格:12,000円 |
◆低糖質黒豆抹茶ティラミス
1個当たりの糖質量:1.6g
土台の黒豆にマスカルポーネチーズと生クリームを合わせたティラミスクリームがベストマッチ。抹茶のほろ苦さとティラミス&黒豆の甘さのコレボレーションが癖になります!
価格:10,000円 |
3.YU SWEETS
石川県小松市のお菓子屋さん。添加物を出来るだけ使用せず、安心して食べられるお菓子を一つ一つ丁寧に作っているお店です。
こちらのお店のお気に入りは、
◆糖質制限チョコバー
1個当たりの糖質量:1.0g以下
砂糖を使用せず、天然の甘味料エリスリトールを使用したチョコレートと低糖質きな粉クッキー、じっくりと時間をかけてローストしたナッツのチョコバーです。
甘さはそのままに、クーベルクチュールのような口どけ!
【冷蔵・直送】糖質制限チョコ ミルク(約150g) 【同梱不可】ユースイーツ 価格:1,728円 |
次の二つは、スイーツと言うかパン屋さんですが、美味しいパンも3時のおやつに欠かせませんので。
4.BIKKE
石川県小松市にお店を構えるパン屋さん。
健康上の問題で糖質制限している人、ダイエットを頑張る人を応援する気持ちで、種類豊富な低糖質パンを提供しています。
通販の商品ラインアップも非常に豊富で、どれも味・ボリューム共に申し分なし!
中でも私のお気に入りは、
◆糖質制限 クロワッサンダマンド。
1個当たりの糖質量:3.3g
糖質制限のクロワッサンに、たっぷりのアーモンドクリームとアーモンドスライスが乗せられた贅沢な一品。味も抜群で、サイズも大きいので、満足度120%!
価格:691円 |
基本送料が1000円なので、私は単品ではなく、送料無料のお試しセットと合わせて注文しています。
お気に入りはこちらのセット。クロワッサンダマンドも1つ入っていますが、私は単品でも追加しています^^。
◆糖質制限人気パン詰め合わせセット25個
価格:2,980円 |
5.みどり工房
ダイエット、糖質制限、健康のために研究を重ねて作り上げたオリジナル商品が売りのパン屋さん。
低糖質なだけでなく、植物性タンパク質、ミネラル、食物繊維を豊富に含んだふすまパンを使用した豊富なバリエーションの菓子パンはどれも絶品!
特にお気に入りは、
◆オーツ麦ふすまパンあんこクリーム。
1個当たりの糖質量:4.7g
低糖質あんこと濃厚生クリームの、和と洋の絶妙な組み合わせが最高です。
あんこクリームの他にも、抹茶クリーム、いちごクリーム、ごまあんバージョンもあります。
価格:2,950円 |
以上、私のおすすめ厳選低糖質スイーツブランドBEST5でした★
是非お試し下さい!
低糖質生活のきっかけ【いつ始めるの?今でしょ!】
都内でOLをしている食べるの大好きアラフォー女子の私。
現在、絶賛「低糖質生活」中。
食べるの大好きで、お腹がすくことが不安でいつもお菓子を鞄に入れている私が、「低糖質生活」を始めたきっかけについて、お話します。
20代、30代の頃は、心身ともにアクティブで、代謝も良かったし、
スポーツも各種嗜んでいたので「自然と食べた分動く」ができていた。
だから、大食いの私でも、かろうじて普通体型を保てていた。
でも、40代の扉を開いて気づいた。
「なんか違う」
同じ量の食事、いや、むしろ加齢と共にやや食欲は抑えられているのに、太る。
そして、ちょっとやそっとじゃ痩せない。
加えて、ちょうど同時期に仕事が激務になり、食生活に乱れが。
食事量は左程増えていないが、本能の赴くままに手っ取り早く貪れるものが
食事の中心となっていた。
丼もの、ピザ、コンビニスイーツがトップ3。
そんなこんなで順調に体重は増え、いつしか太った自分を受け入れられず写真を
撮るのも辞め、洋服を買うことも辞め、枯れ女まっしぐら。
そんな私が決意したのはある年の年末。
普段みんなが感じているけれど普通は本人には言えないようなことを
絶妙なトーンとタイミングでズバっと言ってしまう会社の先輩から言われた一言。
「〇〇さん、どんどん大きくなってるよね。」
わかってます。そう、わかっていましたよ。
絶賛増量中ということはわかっていたけれど、やはり面と向かって言われると
ズシンと胸に響く。
しかもこの先輩から言われた、ということは、他のみんなも確実にそう思っていて、
私のことを痛々しく見ていたに違いない。
どうする私。
変わらなきゃ。いつ変わるの?
今でしょ。
ここから私の低糖質生活が始まりましたとさ。
詳細については、また今度。。。